Espacio Crisálida es un centro de psicología clínica en Figueres dirigido por Yolanda Vilà (Col. 30069), especializado en psicoterapia para adultos, estimulación cognitiva para mayores y apoyo a cuidadores.
Espacio Crisálida es un centro de psicología clínica en Figueres dirigido por Yolanda Vilà (Col. 30069), especializado en psicoterapia para adultos, estimulación cognitiva para mayores y apoyo a cuidadores.
La vida no siempre avanza en línea recta. Hay momentos en los que algo se desordena por dentro: la ansiedad aparece, la tristeza se alarga, las decisiones pesan más de lo habitual o sentimos que estamos viviendo en piloto automático.
Cuidar la mente es seguir cuidando la vida. Talleres de memoria y estimulación cognitiva no diagnóstica para personas mayores con envejecimiento normal o deterioro cognitivo leve o moderado. Atención en Figueres y posibilidad de desplazamiento a domicilio o centros.
Talleres vivenciales grupales basados en presencia, conciencia emocional y autocuidado. Espacios para parar, escucharte y reconectar contigo desde el cuerpo y la experiencia compartida.
Apoyo y orientación emocional para familiares y cuidadores de personas mayores o dependientes. Presencial en Figueres y online.
Sobre Yolanda Vilà
Soy psicóloga y acompaño a personas en momentos de cambio o malestar emocional desde una mirada cercana, respetuosa y con perspectiva de género. Trabajo desde un enfoque integrador centrado en el presente, la aceptación y el no juicio.
La psicoterapia no es sólo aliviar el malestar. Es un proceso de autoconocimiento, transformación y crecimiento, donde poco a poco vas recuperando claridad, seguridad y sentido.
Cuento con más de 6 años de experiencia acompañando personas en momentos de cambio y dificultad emocional.
Servicios Especializados
Trabaja con tu psicóloga para gestionar el estrés y los bloqueos que te impiden avanzar. Recupera tu paz interior.
Testimonios
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La vida no es una línea recta. Si sientes que necesitas apoyo terapéutico o buscas lo mejor para tus mayores, estoy aquí en Figueres para acompañarte.
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No tienes que tenerlo todo claro para empezar.
A veces, basta con sentir que necesitas un espacio para ti.
Si estás atravesando un momento difícil o simplemente sientes que quieres vivir de otra manera, te acompaño.
Blog y Novedades
La soledad no deseada afecta a la salud de los mayores. Descubre cómo nuestros talleres de memoria en grupo en Figueres combaten el aislamiento.
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Un ataque de pánico es una de las experiencias más abrumadoras que existen. Aprende a identificar sus síntomas físicos, descubre técnicas de estabilización inmediata y comprende cómo la psicoterapia te ayuda a sanar la raíz del miedo.
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La importancia vital de cuidar nuestra salud cerebral en la etapa adulta A medida que sumamos años y entramos en la etapa adulta mayor, es
